Body & Soul in Indien (6 Tage)

Body & Soul in Indien (6 Tage)

Du kannst gar nicht genug von Indien, dem Land der tausend Gerüche, bekommen? Dann lass dir die einmalige Gelegenheit nicht entgehen, ein indisches Ayurveda- und Yoga-Retreat zu besuchen! Spüre, wie neue Energie durch deinen Körper fließt, während du von magischen Tropenwäldern umgeben bist. Entspanne bei Ayurveda-Massagen, finde dein inneres Gleichgewicht bei Meditationsrunden und stärke deinen Körper bei Yoga-Stunden.

 

Beispielprogramm:

06:30 - 08:30 Yoga
08:30 - 09:30 Frühstück
09:30 - 12:00 Yoga-Philosophie
12:00 - 13:00 Geführte Meditation
13:00 - 14:00 Mittagessen
14:00 - 15:00 Ayurveda-Massage
16:00 - 18:00 Yoga
18:40 - Kochshow oder Bhajans
20:00 - Abendessen

 

Leistungen:

  • Transfer vom Freiwilligenhaus zum Retreat (ca. 30 km)
  • Unterkunft im Eco-Resort im Grünen mit einer zugehöriger Ökofarm und Gelände mit über 50 Vogelarten und 20 Schmetterlingsarten sowie vielen weiteren Tieren und Pflanzen
  • 5 Übernachtungen im klimatisierten Mehrbettzimmer (3-Bett-Zimmer)
  • 3 frisch zubereitete vegetarische Mahlzeiten pro Tag
  • Snacks und Getränke zur Stärkung während des Tages
  • Täglich mehrstündige Yoga-Sessions (Hatha & Pranayama)
  • Tägliche Meditationsübungen
  • Ayurveda-Beratung mit ausgebildetem Arzt
  • Individuelle Körper- & Fitnessanalyse
  • 2 Ayurveda-Massagen mit Dampfbad
  • Nutzung von Swimmingpool und Fahrrädern
  • Zugang zur hauseigenen Bücherei
  • Wöchentliche Kochvorführung
  • Wöchentliche Bhajans Zeremonie (religiös-spirituelle Musikzeremonie)
  • Geführte Spaziergänge in der Natur
  • Yoga-Matte und Hilfsmittel
  • Kostenfreies Internet

 

Optionale Leistungen: 

  • Zusätzliche Massagen/Behandlungen können vor Ort dazugebucht werden

 

Nicht im Preis enthalten:

  • Rücktransfer zum Flughafen oder zur nächsten Reisedestination

 

Hinweise:

  • Wir empfehlen dir eine Teilnahme am Body & Soul-Programm im Anschluss an deine Freiwilligenarbeit.
  • Mindestalter: 18 Jahre

 

Startdaten: jeden Samstag

 

Aufpreise für Einzel- oder Doppelzimmer:

Doppelzimmer: 40 € pro Person pro Woche (Doppelbett oder Zweibettzimmer)

Einzelzimmer: 140 € pro Person pro Woche

 

Preis
490 €